LE PETIT LIVRE QUI A BATTU LE STRESS

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Skip to content Les solutions BSoft Team Des formations qui vous aident ! Le petit livre qui a battu le stress ! Dominez votre stress très simplement ! Le stress est une réponse naturelle de notre corps face à des situations et des circonstances difficiles. Le stress survient souvent lorsqu’une personne se sent mentalement ou physiquement oppressée. Lorsque vous vous sentez tendue à cause de ce que vous êtes en train de vivre, votre corps vous envoie des signaux chimiques pour déclencher une réaction afin de faire face à la situation. Le stress est une réaction instinctive, psychologique à une menace ou un danger perçu au sein de votre environnement. Lorsqu’une personne se sent stressée, son corps se prépare à faire face à ce qui cause ce stress. Il y a des milliers d’années, cette réaction était utile à nos ancêtres nomades parce qu’elle leur permettait de devenir plus forts et plus rapides lorsqu’ils étaient en danger. Cette réaction s’estompe une... [ LIRE LA SUITE ]