DEVENEZ ART-THERAPEUTE

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L’art-thérapie ou les fabuleux pouvoirs de l’expression créative  Pensez-vous que l’art ait le pouvoir d’apaiser les souffrances ? Vous avez probablement déjà entendu parler des vertus apaisantes ou stimulantes de la musique sur certaines personnes, ou de la possibilité de projeter des émotions par la peinture ou l’écriture. L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui met l’expression de l’art au service de la santé et du bien-être. Il s’agit d’un suivi qui ne se base pas principalement sur la communication orale, puisqu’il incite à une introspection, à une concentration visant la production artistique. Aucun jugement de valeur ou esthétique ici, simplement l’encouragement au dépassement, à passer outre les freins sociaux, médicaux, psychologiques pour mettre en lumière le vécu, quel qu’il soit, et effectuer des changements positifs. C’est une discipline qui est vaste, puisque l’art s’entend de multiples manières : le dessin,... [ LIRE LA SUITE ]