MINCISSEZ EN REDUISANT VOTRE CONSOMMATION DE SUCRE

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Skip to content Les solutions BSoft Team Des formations qui vous aident ! Mincissez simplement en réduisant votre consommation de sucre Adoptez une alimentation plus saine en moins de 1h chrono ! Et si la clé de la réussite d’un régime et d’une meilleure hygiène de vie résidait très simplement en nos capacités à limiter notre consommation de sucre ? Assumons-le sans rougir: nous aimons le sucre! Je n’ai pas honte d’avouer que j’étais moi-même un indétrônable adepte de friandises et de gâteaux. J’étais impulsivement attiré par toutes sortes de douceurs, colorées de pépites de chocolat ou de perles de coco. Après plusieurs années de déambulation dans les rayons « confiserie » des magasins, j’ai aperçu les conséquences de cette frénésie sur l’ensemble de mon corps. Le verdict était sans appel: j’étais devenu accroc au sucre et, sans même m’en apercevoir, je l’avais laissé devenir maître de mon assiette! Parmi les 5 goûts, le sucré... [ LIRE LA SUITE ]