LA NOUVELLE METHODE CONTRE LA DEPRESSION

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 La Nouvelle Méthode contre la DEPRESSION  En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression. Si la plupart des affirmations ci-dessous sont vraies alors vous faite probablement parti de ces personnes. Vous n’avez plus goût à rien Vous avez l’impression de traverser un tunnel très sombre Vous  vous sentez seul Votre famille ne vous comprend pasVos amis ne vous comprennent pas Vous passez votre temps à penser à vos problèmesVous ressassez constamment des idées noiresVous ne voyez pas d’issue à vos difficultés Sachez tout d’abord que ce n’est pas de votre faute, la dépression peut toucher presque n’importe qu’elle personne qui traverse une période difficile de sa vie. La solution : il faut que vous sortiez de ce cercle vicieux et que vous repreniez votre vie en main.   Vous allez probablement répondre, « facile à dire mais impossible à faire ! ».Effectivement cela est très difficile voir... [ LIRE LA SUITE ]